Quando una persona è convinta di poter soffrire di depressione, a volte dubita che debba andare dal dottore. Molte volte, ci si sente tristi, svogliati, che potrebbero essere un segno di sofferenza dalla malattia, oppure no, così sorge l'incertezza. Normalmente le persone si chiedono se devono autovalutarsi e quindi andare dal medico, o quali sono i passi da seguire.
Come regola generale, ciò che gli specialisti raccomandano è molto semplice: in caso di dubbio, è molto meglio andare dal medico di qualsiasi altra cosa. Se è un falso allarme, spiegherà cosa succede. Tenendo presente questa premessa, è possibile tenere conto anche di una serie di parametri.
Il medico può essere sostituito?
Non dovresti mai pensare che fare un test da solo a casa possa essere dispensato dal medico, sarebbe pazzesco. Esistono diversi questionari che possono essere utili per avere un'idea, ma solo un professionista può davvero interpretare i risultati di essi.
Come regola generale, viene utilizzata la Scala di Ansia e Depressione di Golberg. Si compone di due gruppi composti da 9 domande (ti sei sentito molto irritabile? Hai perso interesse per le cose?), Che di solito ammettono solo la dicotomia ("sì" o "no"), sebbene ci possa essere sfumature che saranno molto preziose per il medico.
Nel caso in cui per curiosità si auto-valuti con questo test o un altro simile, il risultato dovrebbe essere confrontato con il medico. E soprattutto, non dovrebbe mai essere usato come una scusa per l'automedicazione, dal momento che è un campo particolarmente pericoloso e sensibile.
Passi da seguire
Molte persone sono riluttanti a cercare un aiuto professionale se non sono assolutamente sicuri di averne bisogno.
A volte, per ragioni economiche, quando non hanno un'assicurazione, sono riluttanti ad andare alla consultazione. Dato questo atteggiamento, vale la pena chiedersi: che cosa è più importante per la salute o altre spese per capricci che a volte possono essere più assurdi?
È necessario visitare il medico in caso di sintomi che potrebbero indicare un disturbo dell'umore e che persistono nel tempo (se persistono per più di due settimane, segnale cattivo). I segni più comuni di depressione sono:
- Tristezza patologica: apparentemente, non è spiegato per nessuna ragione
- Ansia: un disagio costante
- Insonnia o disturbi del sonno in generale
- Pensiero negativo: la persona immagina di non avere futuro. A volte può includere il desiderio di suicidarsi.
- avversione
- Modifiche di appetito
- Stanchezza costante
Valutazione dei sintomi della depressione
Se una persona accumula molti di questi segni, è necessario rivolgersi allo specialista. Questo è l'unico che può fare una diagnosi, perché a volte è un falso allarme e qualsiasi altra cosa può accadere. Ad esempio, potrebbe accadere che un farmaco che è stato prescritto per altre cause, ha effetti collaterali simili ai sintomi della depressione.
Come regola generale, il medico valuterà i sintomi, chiedendo da quando ne soffrono e se sono molto gravi.
È anche abbastanza comune essere interessati al possibile uso di droghe e alcol, per poter escludere qualsiasi ipotesi.
Inoltre, per sapere con certezza cosa succede, è necessario prendere in considerazione la storia medica del paziente e altri fattori, come se ci fosse una storia familiare. È importante prendere in considerazione se la malattia è stata precedentemente sofferta e se sono stati assunti farmaci.
Scuse per non andare dal medico
Potrebbe essere necessario auto-spingere per andare dal medico. A causa delle caratteristiche della depressione, l'apatia e la pigrizia che spesso si sentono danno origine a ogni genere di scuse per rimanere a casa. Sfortunatamente, il tempo gioca contro il paziente.
A volte, si sostiene che non c'è alcuna causa che abbia causato la malattia. Ma non deve essere.
Infatti, se una persona si sente triste con la ragione, può quasi sempre essere una reazione abbastanza normale. Tuttavia, se non esiste, può chiaramente essere una depressione clinica.
fonti:
Goldberg, D. P .; Hillier, V. F .: Una versione in scala del Questionario generale sulla salute. Medicina psicologica 1979; 9 (1): 139-45.
