La maggior parte dei genitori si chiede a che ora dovrebbero parlare con le loro figlie pre-adolescenti della pubertà. La risposta è che deve essere necessariamente fatto prima che arrivi. Non appena sono così piccole ragazze che non capiscono nulla non così tardi che la pubertà è già iniziata.
Alcuni genitori scelgono di aspettare che chiedano loro, ma questa non è una buona regola, perché molti non lo faranno mai e la pubertà verrà a loro chiedere o meno.
Una buona strategia è parlare in quanto sono piccoli con loro circa i cambiamenti che avvengono nei loro corpi, ma anche nei casi in cui queste conversazioni sono comuni tra genitori e figlie, arriva un momento in cui è necessario entrare in maggiori dettagli.
E ciò che dovrebbe essere scartato sicuramente non è parlarne. Non riescono a pensare di trovare già un modo per scoprire tutto. Perché anche se è vero che di solito accedono a molte informazioni, la cosa più comune è che questa informazione non è completa ed è spesso errata.
La pubertà delle nostre figlie è un momento trascendente nella loro vita e devono avere informazioni precedenti, dettagliate, corrette e sufficienti su ciò che accadrà loro.
Di cosa devi parlare con loro?
- Le mestruazioni Il periodo, la regola o le mestruazioni compaiono durante la pubertà. Generalmente tra 12 e 14 anni, anche se la fascia di età normale per il suo aspetto può essere più alta. Alcune ragazze lo avranno prima e altre dopo. È molto importante che le ragazze sappiano prima che inizi la pubertà che questo è uno dei cambiamenti che sperimenteranno. Ed è bene che sappiano esattamente di cosa si tratta. Ma è anche imperativo che le informazioni che forniamo loro bandiscano false credenze sul periodo. È un fatto naturale che accade a tutte le donne e che nella stragrande maggioranza dei casi non causa alcun problema se non alcune piccole alterazioni nel personaggio. Ma non impedisce di fare alcuna attività, non impedisce alle donne di fare nulla e non è una malattia.
- I cambiamenti fisici. Un tempo prima che compaiano le mestruazioni, iniziano i cambiamenti fisici. L'altezza aumenta, lo sviluppo del seno inizia, i capelli appaiono sotto le ascelle e il pube, i fianchi sono arrotondati ... Sono cambiamenti molto importanti, i cambiamenti che faranno diventare una ragazza in pochi anni una donna e per questo è anche importante per loro sapere che questo succederà a loro. È altrettanto importante che sappiano cosa è successo a tutte le donne dal momento che la nostra specie esiste e che questi cambiamenti, sebbene naturali, a volte causano disagio, timidezza, paura o insicurezza. Per evitarlo, è bene che sappiano in tempo ciò che accadrà e possa risolvere i loro dubbi parlando con i loro genitori ogni volta che ne hanno bisogno.
- I cambiamenti mentali. Mentre tutte queste trasformazioni fisiche avvengono, si verificano anche importanti cambiamenti mentali. Non solo perché il cervello degli adolescenti cambia, gli ormoni iniziano a lavorare a tutta velocità e questo provoca molti cambiamenti emotivi. È anche importante che capiscano che alcuni di questi cambiamenti saranno permanenti, ma la maggior parte: sentirsi strani, fuori luogo, incompresi, tristi senza motivo, ecc ... sono solo temporanei. Un giorno finiscono perché si sono abituati a se stessi e perché il loro corpo ha smesso di cambiare in modo così drastico.
- I cambiamenti sessuali. Probabilmente questa è la più grande novità nella loro vita, inizia il risveglio sessuale e con esso possono anche apparire dubbi e insicurezze. Se parliamo con loro possiamo rilevare quei dubbi e ogni altro problema che può apparire e rendere il loro risveglio sessuale sano e piacevole.
La pubertà è un periodo meraviglioso ma può diventare un inferno se le ragazze non capiscono cosa sta succedendo loro.
