La depressione può causare seri problemi nella zona della coppia e del matrimonio. Quando qualcuno riceve la notizia che al suo coniuge è stata diagnosticata una depressione, cercheranno con ogni mezzo di aiutarla, ma molto probabilmente si renderanno conto che è un problema molto più complesso di quanto sembri a priori .
Vivere con una persona depressa è difficile. Quando qualcuno subisce un'alterazione psichica cambia radicalmente, quindi il rapporto con questa persona sarà completamente alterato.
Puoi anche rischiare di rompere se non prendi le necessarie precauzioni.
Problemi di comunicazione
Gli esperti affermano che la coppia si basa principalmente sulla comunicazione. Ma questo non scorre nel solito modo quando uno dei membri soffre di depressione. Questo è un problema serio che ostacola l'organizzazione quotidiana, la risoluzione dei problemi e la coesistenza.
Di norma il paziente non può spiegare facilmente, e inoltre, ha paura che nessuno capisca quello che dice. Nei casi più gravi, è isolato quasi completamente, quindi scambia quasi parole con poche persone in casi specifici. In questo modo, è molto complicato per il tuo partner capire cosa gli sta succedendo e sapere come può aiutarti.
È consigliabile fare un grande sforzo, assicurarsi che qualcosa di serio stia accadendo e prepararsi a una comunicazione difficile ma non impossibile.
È scoraggiato insistere quando non si ottiene una risposta a ciò che viene chiesto. Inoltre non è conveniente arrabbiarsi perché la persona depressa non ha spiegato qualcosa abbastanza bene o ha causato un malinteso.
Problemi sessuali
Quando si verifica una lieve depressione, di solito influisce moderatamente sulla vita sessuale del partner, anche se produce quasi sempre meno soddisfazione reciproca e diminuisce la frequenza con cui viene praticato l'atto sessuale.
Nei casi più gravi, è normale che il sesso scompaia completamente, perché la persona interessata sperimenterà la totale mancanza di appetito. La stessa cosa accadrà a lui come con il desiderio di mangiare, o la mancanza di interesse che di solito viene sperimentata verso attività che prima erano praticate con assiduità, così come con gli hobby che improvvisamente hanno cessato di interessarlo. Se insisti sulla necessità di eseguire l'atto sessuale, la reazione può essere piuttosto negativa e il recupero del paziente è difficile. È meglio cercare di capirlo, e non arrabbiarti mai con quella persona per questo.
Suggerimenti per aiutare la persona cara depressa
Molte volte, può sembrare che anche se viene fatto un grande sforzo per aiutare il coniuge depresso, non ci sono risultati di alcun tipo. Ma in realtà, l'atteggiamento della coppia può essere cruciale di fronte alla progressiva ripresa.
Ci sono una serie di suggerimenti da tenere a mente:
- È molto importante mantenere la serenità e comportarsi in modo positivo. Quando qualcuno che soffre di depressione nota che la persona accanto a loro sembra troppo triste, potrebbe subire un peggioramento. È importante comportarsi normalmente. È bene sapere che la depressione tende a diffondersi, quindi bisogna fare attenzione a non cadere troppo.
- La coppia del depressivo è la persona che è più vicina e ha un ruolo chiave nel garantire che il paziente rispetti i farmaci prescritti dal medico, e andare alla consultazione quando necessario. Devi anche assicurarti di continuare con la psicoterapia.
- Anche se sembra non ascoltare, è utile comunicare che puoi contare sul tuo partner per ciò che ritieni necessario. In questo modo ti sentirai supportato in ogni momento.
